何もない部屋

１ヶ月ほど前から肘から腕の外側が痛くて、
今日整形外科で診察を受けました。

診断は「テニス肘」。

自慢するわけではありませんが、私は生まれてから一度もテニスをしたことがありません。

なのに、診断は「テニス肘」なんです。

先生が色々説明して下さってのですが、
「テニス肘」の正式な病名は「上腕骨外側上顆炎」。
主にバックハンドのやり過ぎでなるそうで、
ファオアハンドのやり過ぎでなるのが「上腕骨内側上顆炎」
私とは逆に腕の内側が痛むそうで、
これも「テニス肘」と呼ばれるようです。

テニスが原因でなることが多いので、「テニス肘」と呼ばれますが、
テニス以外にも野球やゴルフ、ボーリングでなる人も多いそうですし、
主婦が鍋やフライパンを振ったり、家事で発病することも多いそうです。

でも、どれも私には当てはまらないんですよね。

さらに先生の話を聞くと、
最近は、長時間パソコンを使う人に発症する人が多いそうで、
「パソコン病」とも呼ばれるそうで、
この場合に多いのは腕の外側が痛む「上腕骨外側上顆炎」だそうです。

パソコンを使ってる時には、痛みは感じません。
私が初めて痛みを感じたのは、
ビールの大ジョッキを持ち上げようとした時でした。
痛くて、片手では持ち上げられなかったんです。

その後フライパンや鍋を持ち上げる時に、
痛みを感じるようになり、今日、意を決して受診したんですけどね。

症状は軽症のようなので、塗り薬をもらっただけです。
その他にはこまめにストレッチをすると効果があるということで、
ストレッチのやり方を教えてもらいました。

痛みがひどい場合には肘にステロイド注射をして、
その場合には２週間安静にしなくてはいけないそうです。

真面目にストレッチをして、こまめに薬を塗って、
早く治さないといけませんね。

だって、大ジョッキをグイッと飲み干したいですからね